Sábado 23 de noviembre

11:30h - 13:00h

En este taller vamos a mimarnos. Aprenderemos juntos técnicas de yoga facial basadas en el automasaje, exploraremos el mundo de la aromaterapia usando aceites esenciales para descubrir sus distintos beneficios y aplicaciones (oral, tópica u olfativa), y practicaremos pranayamas: diversos ejercicios de respiración que tienen origen en la práctica tradicional de yoga, y cuyo objetivo es despertar y mover nuestra energía para poder activarnos, calmarnos o equilibrarnos.
Combinaremos automasaje, aceites esenciales y pranayama para que todos tus sentidos disfruten de la práctica.
Si buscas una mañana de sábado de relax y desconexión para reconectar contigo, este taller es para ti.

Precio: 20€ (promoción taller Yoga Nidra + taller Relajación Profunda por 35€).